Cookies en aquesta pàgina web

Aquesta pàgina web utilitza cookies de tercers per a l'anàlisi de visites i comportament d'usuaris. Pots acceptar o rebutjar les galetes del navegador amb les següents opcions:

Comunicat amb relació a l'Estat d'Emergència provocat pel COVID-19

More information

Blog

Notícies i Actualitat sobre Clínica Navas

Clínica Navas amb el running

Informació Dimarts, 03 de juliol del 2018

Clínica Navas amb el running

Un dels esports més practicats actualment per gent de totes les edats i sexe és el running (o senzillament, córrer). Ja sigui per pur entreteniment i distracció, com a entrenament per participar en curses, com a complement d’altres esports o nomes per mantenir-se en forma, córrer s’ha convertit en una sana afició que practiquen milers de persones en el nostre entorn.

A clínica Navas també ens agrada l’esport i, com no, el running. Es per això que hem decidit emprendre aquesta nova etapa. I hem pensat fer-ho de manera compromesa i participativa.

Per començar, què millor que formar part com a patrocinadors de la cursa popular més important del nostre districte i considerada una de les millors curses populars de Barcelona ciutat. Doncs si, oficialment, Clinica Dental Navas ja és patrocinadora de la 37ena Cursa Popular de Sant Martí.

Podeu entrar a la seva pàgina web i veure el recorregut, el reglament, fotografíes i, si us n'hi voleu apuntar, hi trobareu el formulari d’inscripció. Aquesta és una cursa de 10kms, de llarga tradició en el districte i on els 1.400 participants corren pels carrers mes emblemàtics i coneguts de Sant Martí. Tots els participants rebran un obsequi de la nostra clínica, i el nom de la clínica apareixerà en la samarreta oficial de la cursa.

I per tots els corred@rs participants, només uns petits consells:

  • Descanseu i dormiu bé el dia abans de la cursa
  • Esmorzeu 2 hores abans de la cursa ( iogurt, cereals, melmelada, fruita )
  • I, com no, raspalleu-vos bé les dents i a gaudir de la cursa!

Ja tenim algú del equip de la clínica que participará a la cursa: el dr. Josep Puiggròs, aficionat a còrrer des de fa alguns anys i participant en curses populars ja está inscrit.

Animeu-vos a participar!! Ja queden poques places !!

Un dels esports més practicats actualment per gent de totes les edats i sexe és el running (o senzillament, córrer). Ja sigui per  pur entreteniment i distracció o com a entrenament per participar en curses, o com a complement d’altres esports, o nomes per mantenir-se en forma, córrer s’ha convertit en una sana afició que practiquen milers de persones en el nostre entorn.

< Tornar a notícies

Blog Dia a dia Informació

Salut bucal en nens

La salut bucal dels nens és essencial per garantir una vida adulta amb dents i genives sanes. Et donem alguns consells pràctics per ajudar-te a mantenir la salut bucal dels teus fills en òptimes condicions: Inculcar hàbits d'higiene des de petita edat: És fonamental ensenyar als nens a rentar-se les dents almenys dues vegades al dia, utilitzant una quantitat adequada de pasta dental amb fluor. El raspallat ha de realitzar-se amb moviments suaus i circulars, prestant atenció a totes les superfícies de les dents. Ús de la seda dental: A mesura que els nens creixen, l'ús de la seda dental ha d'incorporar-se a la seva rutina diària per eliminar les restes de menjar i placa entre les dents, on el raspall no pot arribar. Alimentació saludable: Una dieta equilibrada, rica en nutrients i baixa en sucres, contribueix a la salut dental. Evitar el consum excessiu de begudes ensucrades i aliments enganxosos o dolços és fonamental per a prevenir la formació de càries. Revisions dentals regulars: Portar als nens al dentista almenys dues vegades a l'any per a revisions mèdiques i neteges professionals és essencial. Aquestes visites permeten detectar i tractar problemes abans que es converteixin en complicacions majors. Segelladors dentals: Els segelladors són una excel·lent eina preventiva que protegeix les superfícies de masticació de les dents contra les càries. Pregunta al teu dentista sobre la conveniència d'aplicar segelladors en les dents dels teus fills. Ús de protectors bucals: Si els teus fills practiquen esports de contacte, assegura't que utilitzin protectors bucals per a prevenir lesions en les dents i la boca. Canvi de raspalls de dents: És important canviar el raspall de dents dels nens cada tres mesos o quan les truges es desgastin, ja que un raspall en mal estat no serà eficient en la neteja dental. Seguint aquests consells, podes ajudar els teus fills a establir hàbits saludables de cura bucal des de primerenca edat. Això els permetrà gaudir d'un somriure radiant i dents fortes al llarg de la seva vida. No oblidis que l'educació i el suport a casa són fonamentals per a inculcar la importància de la salut bucal en els més petits.

Llegir

Dia a dia

Blanquejament Dental

Vols tenir les dents més blanques en una sola sessió? A Clínica Navas hem incorporat el tractament de blanquejament dental amb làmpada LED. En una sola sessió d'aproximadament 60 minuts les teves dents quedaran més blanques, utilitzant aquest sistema eficaç, còmode i fiable.  QUÈ HEM DE SABER? El blanquejament dental és un tractament amb l'objectiu de millorar el color de les dents. Prèviament a realitzar un tractament blanquejant és necessari fer un diagnòstic de l'estat de la boca del pacient, i comprovar que es pugui fer el tractament de forma correcta. El tractament consisteix en l'aplicació d'un producte (peròxid d'hidrogen) en forma de gel, i que, en contacte amb les dents durant un temps determinat, produeix el canvi de coloració de les dents. Abans i després del tractament és recomanable no fumar, tindre molt bona higiene i no prendre begudes o productes que puguin tacar les dents ( cafè, coca-cola, vi negre, infusions, etc). Si vols més informació no dubtis a preguntar-nos. Moltes gràcies per la teva confiança, Dra. Montserrat Ferrer i l'equip de Clínica Navas

Llegir

Informació

Tornem a tenir revistes

Ja feia massa temps que la sala d'espera de la clínica estava molt buida i avorrida. Per fi, ara tornem a tenir revistes i un espai pels nens, amb contes i joguines. Tenim una selecció de publicacions variada i amena, que es manté actualitzada i es renova cada setmana o mensualment, depenent de la periodicitat de cada publicació. Podem dir que a clínica Navas trobareu la millor selecció de revistes , fet que no ens trobem habitualment a la majoria de sales d'espera de qualsevol consulta mèdica. I si voleu, ens podeu suggerir alguna publicació que us agradaria que tinguéssim a la sala d'espera. Fem tot el possible perquè la vostra estància a la clínica sigui el mes agradable possible.

Llegir

Informació

Informació d'interès sobre la clínica i el món odontològic

Dia a dia

Tota l'actulitat de Clinica Navas, el seu dia a dia i l'equip

Formació

Formacions que fem a l'empresa per seguir millorant